作者：
出版社： 中国商务出版社
CIP号：2016323938
书号：978-7-5103-1763-7
出版地：北京
出版时间：2016.12
定价：￥26
本书是当代高校健美操运动的科学训练与实用方法探究 。 本书共九章。第一章为健美操运动基础知识，内容包括健美操运动的起源与发展，健美操运动的类型与特点，以及健美操对大学生身心健康的促进；第二章为高校健美操运动术语，内容包括高校健美操运动术语概述、基本术语与专门术语；第三章为高校健美操运动训练理论解析，内容包括高校健美操训练的的任务、基本原则依据基本体能训练；第四章为高校健身健美操的科学训练；第五章为高校竞技健美操的科学训练；第六章为高校时尚健美操的科学训练；第七章为高校啦啦操的科学训练；第八章为高校健美操新课种的科学训练；第九章为高校健美操训练的运动损伤与预防。前三章偏重理论，后六章偏重实践，全书坚持“理论联系实践”的基本原则，确保了本书的严谨性、科学性与指导性。