作者	张英波
出版社
出版时间	2006-08-01

特色：

本书包括速度训练和耐力训练两篇主体内容，系统介绍了现代速度和耐力训练的基础知识、训练方法、训练计划制订，以及训练过程和结果的测试与评价方法。