作者	浩威工作室
出版社
出版时间	2004-01-01

特色：
本书就当今女性担心的肥胖问题，介绍了肥胖的原因，如何既饱口福同时健康减肥。并介绍了一天花20分钟，4周减肥计划的具体操作方法。

担心发胖是爱美人士的共同困扰。许多人痛恨肥胖，却对它无可奈何，在体重不断爬升的同时，减肥的决心也越来越弱…… 你快被肥胖打败了吗？千万别放弃，本书能帮助你彻底战胜肥胖，还给你曲线玲珑的身材——在短短的四周内。