作者	林芳
出版社
出版时间	2003-08-01

特色：

或许你曾有过这样的经历——当发现磅秤上的数字，不知何时又悄悄地上升，便狠下决心：开始减肥吧！于是上健身房，做SPA水疗，吃减肥食品，抽脂等，只要听说是有效的，都愿意去试。 我们用心将各种实用运动器材分门别类编写在每篇章内，提供给有心减肥的朋友，帮你方便，快速找出*合适的器材。 想瘦、“享瘦”，其实不难。重要的是，你的方法用对了吗？