作者：
出版社： 吉林大学出版社
CIP号：2019195675
书号：978-7-5692-5571-3
出版地：长春
出版时间：2019.8
定价：￥38.0
本书首先分析了健身健美操教学相关知识与现状，并针对健身健美操的健身价值展开了深入研究；然后介绍了有氧拉丁操、有氧踏板操、有氧搏击操、水中有氧健美操、普拉提等多项健身健美操运动的学练方法；紧接着就健身健美操在我国的推广现状、推广价值等方面展开了深入探讨；最后结合健身健美操可持续发展趋势、问题，提出了健身健美操可持续发展的对策。