作者：
出版社： 人民邮电出版社
CIP号：2018223328
书号：978-7-115-49450-4
出版地：北京
出版时间：2018.11
定价：￥49.8
本书由全国锦标赛冠军刘玉香教练亲自进行动作指导和演示，对柔道的基础技术和战术进行了详尽演示和讲解。全书共分4章。第1章柔道的历史、服装、级位、热身及体能训练等基础知识进行了讲解，第2章到第4章分别对柔道的基本动作、基本投技和寝技的执行步骤、动作要点、易犯错误进行了讲解。