本书以职业心理的基本理论为基础，紧紧围绕影响大学生成长和未来职业生涯中经常遇到的心理问题，从大学生职业心理健康的视角，研究大学生职业生涯规划与发展。大学生职业生涯规划，就是在明确自己兴趣和爱好的前提下，在认真分析个人性格特征的基础上，结合自己的专业特长和知识结构，对将来从事工作所做的方向性的预案。大学生做好职业生涯规划前提在于有健全的人格心理。大学生从跨入校园起，就需要结合实际，制定一份阶段性或长远性的规划，给自己的职业生涯一个清晰的定位，并以此不断地鞭策自己，激励自己，这是成功步入社会，实现自己人生抱负的关键一步。