作者：
出版社： 吉林大学出版社
CIP号：2016186528
书号：978-7-5677-7148-2
出版地：长春
出版时间：2016.7
定价：￥45
传统武术在长期的演化与发展中，不仅传承了我国优良的传统文化，而且还形成了集健身、防身、养身为一体的独特锻炼功效。目前，无论在中国，还是在世界，传统武术都受到人们的喜爱，并已成为中国全民健身的重头项目。本书首先对传统武术的历史流变、文化特征以及传统武术所蕴含的传统文化思想进行剖析，进而对传统武术的现代建设价值以及拳术、器械武术的健身实践展开探索。