作者：顾玉亮著
出版社： 化学工业出版社
CIP号：2018129377
书号：978-7-122-32340-8
出版地：北京
出版时间：2018.8
定价：￥49.8
本书不仅仅是赏心悦目的美食书，更是一本针对健身的膳食指导书。想要拥有完美的身材，达到更好的健身效果，除了日常训练，还需要专业营养膳食来指导，通过营养食材之间科学的配比，巧妙的搭配，适宜的烹调方法，让读者轻松享受健康美食，愉悦健身！