这是一部西方哲学类的通俗读物。许多人受电影、广告和虚有其表的杂志的影响，认为生活是可以达到完美的他们认为某个地方的其他人的生活就达到了完美，因此，他们对自己的生活感到不满，或者甚至认为自己被生活欺骗，自己本该过完美的生活。没有人能过那样的生活。他们渴望过上那种不切实际的完美快乐的生活，却没能把握住自己当下的生活，没能通过坚定的实际行动让自己的生活更加有意义。存在主义者是虚无主义者，因为他们意识到生活是完全荒谬的，充满了可怕且无法逃避的真相。存在主义者又是反虚无主义者，因为他们意识到生活实际上有意义：每个人都选择赋予他或她自己的存在以意义。他们认识到每个人都可以自由地创造自己，通过与生活中的困难作斗争，使自己成为有价值的人。