本书将展示山区为解决当今全球所面临的严峻问题而产生新解决方案的潜力。山区处于全球变化的最前沿，面临着气候变化、土地退化和城乡人口迁移等挑战带来的巨大压力。然而，山区也是传统知识宝库和独特的生物多样性宝库。本书表明，在适当的支持下，山区人民可以利用这些资源以新的方式来应对他们所面临的挑战——这样做，也可以为其他人带来出路。本书致力于收集“变革的种子”——这些想法和实践有可能对改变山区的生计和景观有所帮助。全书包括35个章节（“种子”），由来自于全球各地的50多位作者撰写。这些“种子”来自非洲、拉丁美洲和亚洲国家，也包括中国云南。从使用公众科学来保护水资源，到 “生态日历”，再到避免过度开发的圣境保护，当中的许多例子展示了传统信仰和实践如何与现代科学研究相结合，从而使山区人民和更多的实践社区受益。