作者：李文涛著
出版社： 中医古籍出版社
CIP号：2017197305
书号：978-7-5152-1534-1
出版地：北京
出版时间：2017.8
定价：￥36
本书将“养生”理解为身、心、德的全面发展与调摄，即分为养身篇、养心篇、养德篇，以儒、释、道、医、武五家思想为统领，介绍并论述了中华传统养生文化的基本理论、历史源流及主要方法，涵盖了哲学、宗教学、心理学、伦理学、中医学等众多领域，具有一定的学术思想价值。