作者：
出版社： 中国人口出版社
CIP号：2019138145
书号：978-7-5101-6686-0
出版地：北京
出版时间：2019.7
定价：￥48.0
我们每个人都有可能经历更年期，我们不能阻止更年期的发生，但可以避免更年期症状的出现并预防后期已知疾病的发生。更年期健康涉及到后半生生活质量的好坏及老年性疾病的发生，需要引起我们的足够关注。本书介绍了更年期常见的健康问题及预防保健常识，呼吁大众理解这个特殊时期对整体健康的重要性，如果早期进行干预，不仅可以预防很多已知的老年性疾病如冠心病、心肌梗死等，更重要的是可以改善人的精神和外在形象，使人看起来健康、美丽、年轻，从而提高整体生活幸福感，同时本书介绍了国际上流行的抗衰老疗法。