作者：郑世光编著
出版社： 江西科学技术出版社
CIP号：2016081189
书号：978-7-5390-5601-2
出版地：南昌
出版时间：2016.4
定价：￥28
本书着眼于中老年人在养生保健、常见病家庭自疗和慢性病调养时遇到的种种问题，分为抗衰老药物精选、优秀药物选列、常见病自疗方略、抗老益生知识方法、抗衰老新奇特食药求真五个板块。本书以生动事例为载体，寓科学精义于其中，还提供了不少乐趣，给予中老年人科学有效的抗衰老指导。