本书将心理咨询技术方法与实践很好地融合在一起，形成独特的大学生心理健康实践用书，具有较强的实用性、操作性。其中，创新的按照学生在校的心灵成长历程分为六个单元，每一单元部分依据学生心理活动的特点，融合团体辅导、沙盘、绘画、校园情景剧、心理电影赏析等当代前沿心理咨询技术。心理健康实践环节是对心理理论课程的补充，是一种心理辅导和治疗的方法，也是一种促进人格发展和预防心理困扰的有效教育途径。有人群的地方，就可以让团体心理活动发挥其独特的魅力，对于调整学生适应学校、探索自我、建立良好人际关系起到了积极的调适作用。