大学生心理健康教育

《大学生心理健康教育》

作者:朱迪主编

出版社: 上海交通大学出版社

CIP号:2019154462

书号:978-7-313-21672-4

出版地:上海

出版时间:2019.

定价:¥40.0


简介

本书根据大学生在生活、学习、成长等方面的主要心理问题,凝练出身心和谐、珍爱生命、完善自我、学会学习、人际沟通、情绪管理、网络使用、择业求职、压力与挫折应对、生命教育等主题,书中既有理论方面的阐述,又有大量的阅读材料和案例分析,还有心理测试与课堂活动,指导性和实用性强。本书遵循理论联系实际的原则,根据大学生心理发展实际和大学生普遍出现的心理问题,重点进行有针对性的心理素质训练与指导,旨在帮助大学生有效解决面临的心理问题,培育健全的心理素质。本书可以作为大学生心理健康课程的通识教育教材。

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