作者：
出版社： 吉林出版集团股份有限公司
CIP号：2017272106
书号：978-7-5581-3878-2
出版地：长春
出版时间：2017.1
定价：￥35
《大学生运动训练与心理健康管理》一书从生理学与心理学的密切关系角度出发，阐明了健康的身体对于健康心理的重要意义，进而论述了体育锻炼对于心理建设的重要性和必要性。作者以大学生群体为例，系统阐释了体育运动作为心理发展的物质基础，对心理发展在个性、情感、能力等方面所起的重要作用。同时，作者还深入研究了体育锻炼与个人发展自我意识、完善自我教育二者之间的关系，指出了体育锻炼是实施心理健康教育的有效途径和方法。