作者：赵国平著
出版社： 金盾出版社
CIP号：2018082246
书号：978-7-5082-8232-9
出版地：北京
出版时间：2018.6
定价：￥38
本书从头部养生讲起，阐述了颈椎病、肩周炎的预防，怎样保护五脏健康，怎样通过足疗治百病以及情志养生、运动养生、房事养生、节气养生等方面进行了系统阐述，理论与实践与相结合，简便易学，一看就懂，一学就会，适合广大百姓阅读。