本书介绍了实现“増三好、减三坏”目标的两种方法。一是中小学生无需家长的帮助，独立地进行管理大脑思想训练，独立地实现“増三好、减三坏”目标的方法。二是家长帮助中小学生进行管理大脑思想训练，帮助孩子实现“増三好、减三坏”目标的方法。两种方法的核心内容均为立足现代科学认识，学习应用传统文化管理智慧，进行管理大脑思想训练。本书奉献的管理大脑思想这种源头管理方法，对于中小学生和家长实现当前的奋斗目标，实现将来的奋斗目标，都可以发挥重要作用，做出重要贡献。本书对于老师教育学生，领导教育员工，以及有关人员进行有关活动，也能提供重要启示，做出重要贡献。