生化气血作用比较强大的一味药材是**当归**。当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效，可以用于缓解血虚、萎黄等病症。此外，阿胶、人参、桂圆、黄芪等药材也有助于补气血。需要注意的是，药材虽有补气血作用，但效果因人而异，并不适合所有人食用，如有需要，请在医生的指导下使用药物。