**华为手环B7可以保存**30**个通话记录** 。可以通过华为穿戴APP同步联系人** 。具体操作如下：

1. 确保手机和手环有蓝牙连接，然后在手机上联系人中保存对应的号码。
2. 洗澡、游泳时避免使用手环，汗水会影响屏幕的显示清晰度。
3. 使用手环的过程中遇到问题，可以查看说明书，或者通过华为的客户服务中心进行咨询。

注意不要长时间佩戴手环，遵循手环的使用注意事项。以上信息仅供参考，建议咨询华为客服获取更准确的信息。