要实现这个功能，您需要首先从系统字体列表中获取字体列表，然后将字体信息保存到某个变量中。接着，您可以使用一个列表框（例如ListBox控件）来显示这些字体，并监听用户对列表项的选中事件。当用户选中列表项时，您可以通过修改该项的字体属性来更新字体。

以下是一个简单的示例代码，演示了如何在Windows Forms应用程序中使用C#来实现这个功能：


```csharp
// 获取系统字体列表
var systemFonts = new List();
foreach (var fontFamily in System.Drawing.FontFamily.Families())
{
systemFonts.Add(new Font(fontFamily));
}

// 创建列表框并添加字体项
var listBox = new ListBox();
listBox.Items.AddRange(systemFonts.ToArray());

// 监听列表项选中事件
listBox.SelectedIndexChanged += (sender, e) =>
{
// 获取选中项的字体
var selectedFont = (Font)listBox.Items[listBox.SelectedIndex];

// 在此处修改字体并更新控件
// 例如，可以设置控件的字体属性，例如文本框的字体属性：
textBox1.Font = selectedFont;
};

// 将列表框添加到窗体中
this.Controls.Add(listBox);
```
这段代码首先获取了系统字体列表，并将其添加到列表框中。然后，它监听了列表框的选中事件，当用户选中某个字体时，会获取该字体的实例，并将其设置为某个控件（例如文本框）的字体。您可以根据需要修改这段代码，以适应您的具体应用场景。