钙和CPP（酪蛋白磷酸肽）通常一起使用，因为它们具有不同的功能和作用。钙是人体内一种重要的矿物质，对于骨骼和牙齿的生长和维持至关重要。CPP是一种生物活性物质，可以促进钙、铁、锌等矿物质的吸收，有助于改善营养不良、发育迟缓等问题。

当钙和CPP一起使用时，它们可以更好地发挥作用。因为钙需要在肠道中吸收，而CPP可以促进肠道对钙的吸收，从而提高钙的利用率。此外，CPP还可以促进骨骼对钙的吸收，从而更好地利用钙质，促进骨骼的健康生长和发育。

总之，钙和CPP一起使用可以提高钙的吸收率和利用率，从而更好地满足人体对钙的需求，有助于骨骼和牙齿的健康生长和维持。