下载并安装金舟加密文件夹软件的具体步骤如下：

1. 下载并安装金舟加密文件夹软件。可以从官网下载，也可以通过第三方平台下载。
2. 下载完成后，双击安装，根据安装提示操作，设置安装位置，以及选择是否在系统启动时自动运行等。
3. 安装完成后，双击图标打开软件，可以进行文件夹加密。

使用该软件加密文件夹的步骤如下：

1. 打开需要加密的文件夹。
2. 点击软件上的“加密”按钮，启动加密向导。
3. 选择加密方式，设置密码和设置提示问题。
4. 点击“确定”按钮，开始加密。
5. 加密完成后，文件夹会变成压缩文件图标，需要输入密码才能打开查看内容。

希望以上信息能帮您解决问题。如果还有其他问题，请随时告诉我。