甲沟炎的前期预防主要从以下几个方面入手：

* 避免穿过紧的鞋子。过紧的鞋子会影响脚部的血液循环，导致甲沟处容易发生感染。如果一定要穿，可以选择晚上在家时将鞋子脱掉，让脚部充分放松。
* 正确修剪指甲。剪指甲时要保留指甲边缘一小小切斜角，避免指甲边缘过长刺入肉里。
* 做好脚部卫生。每天用温水泡脚，有助于软化硬皮，然后使用干净的指甲刀修剪。如果条件允许，可以涂抹防感染的药膏或软膏，如红霉素软膏等。
* 避免外伤。甲沟炎的发生往往与外伤有关，如踢球、走路等运动时造成的局部损伤。
* 穿合适的袜子。选择透气性好的袜子，避免足部长时间处于潮湿状态，有助于预防甲沟炎。
* 注意饮食和营养。适当增加水果、蔬菜和维生素的摄入，有助于提高免疫力，预防甲沟炎。
* 使用创可贴或敷贴的正确方式。使用创可贴或敷贴时应避免过于紧贴患处，防止患处被包裹导致空气流通不好而引起甲沟炎的严重症状。

这些都是有效的预防方法，但如果出现不适症状，一定要及时就医，以免延误病情。