肌肉痉挛不受控制的原因可能有以下几种：

1. 疲劳：如果身体疲劳，肌肉非常紧张，容易引起肌肉痉挛。
2. 寒冷：在寒冷的环境中，肌肉变得更加敏感，容易受到刺激，导致肌肉痉挛。
3. 电解质不平衡：肌肉通常需要大量的电解质来保持最佳状态。当电解质不平衡时，如钙和镁的缺乏，肌肉抽搐和不自主运动可能会发生。
4. 疾病：某些疾病如癫痫、破伤风和狂犬病可能会引起肌肉痉挛，尤其是肌肉强烈收缩。
5. 血液循环不良：如果肌肉或周围部位血液循环不良，可能会导致肌肉缺氧和肌肉痉挛。
6. 药物副作用：某些药物可能会引起肌肉痉挛的副作用，如某些抗生素、止痛药、抗精神病药物等。

如果您经常出现肌肉痉挛，建议咨询医生以确定具体原因，并根据医生的建议进行治疗。