在手机上预装一个APP应用程序，需要考虑到许多因素，包括个人喜好、使用频率、功能需求、应用程序之间的兼容性等等。如果只能保留一个预装的APP小程序，以下是一些可能值得考虑的建议：

1. 通讯类：如微信、QQ等，这些应用程序通常具有丰富的功能，包括语音、视频通话、文件传输、社交互动等，这些都是日常生活中必不可少的工具。
2. 浏览器：如果用户经常需要上网浏览网页，那么一个功能强大的浏览器如UC浏览器或QQ浏览器可能会非常有用。
3. 天气应用：考虑到每天都需要了解天气情况，一个好的天气应用可以帮助用户了解当天的天气状况和预报。
4. 健康应用：如果用户关心自己的健康，一个好的健康应用可以帮助记录身体状况、提醒日常锻炼和饮食计划等。

至于为什么选择这些应用程序而不是其他应用程序，以下是几个原因：

1. 基础功能：这些应用程序通常提供了手机的基本功能，如通讯、上网、获取信息等。
2. 用户基数：微信、QQ等应用程序拥有庞大的用户基础，这意味着他们可以提供更好的技术支持和更新速度。
3. 兼容性：大多数应用程序已经与手机系统进行了优化，可以更好地与其他应用程序和系统组件进行交互。

当然，这只是一些建议和原因，具体选择哪个应用程序还需要根据个人需求和偏好来决定。在选择应用程序时，请务必考虑应用程序的功能、质量、更新和支持等因素。