呼吸不顺畅可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1. 生理原因：在剧烈运动或情绪激动的情况下，可能会出现呼吸急促和呼吸困难的症状。
2. 呼吸系统疾病：如慢性阻塞性肺病、哮喘、支气管炎等，这些疾病可能导致肺通气功能障碍，使患者感到呼吸不畅。
3. 心脏疾病：心力衰竭、心绞痛、心肌梗死等心脏疾病也可能导致呼吸困难。
4. 焦虑或抑郁状态：焦虑和抑郁等情绪状态也可能导致患者感到呼吸不畅。这些情绪状态会影响呼吸中枢，导致呼吸急促和呼吸困难。
5. 环境因素：在密闭的空间内，如车箱、商场等，空气不流通，可能导致呼吸困难。
6. 睡眠障碍：睡眠障碍也可能导致呼吸困难，例如睡眠呼吸暂停低通气综合征等。

如果您总是感到呼吸不顺畅，建议您咨询医生以确定具体的原因。医生可能会进行身体检查、询问症状、进行实验室测试，并可能要求进行影像学检查来诊断呼吸系统或心脏方面的疾病。同时，保持良好的生活习惯和情绪，注意饮食和运动，也是维护身体健康的重要方面。