是的，休息或睡觉是在做事情。休息和睡眠是人类生理上必需的两种状态，它们对于身体和心理健康都非常重要。在休息或睡眠时，身体可以得到恢复和修复，大脑则可以进行记忆和学习等重要过程。因此，休息或睡觉可以被视为一种行为或活动，它们是人们日常生活的重要组成部分。