有很多情况都可能引起胸闷和气短的症状。以下是其中一些常见的原因：

1. 呼吸系统问题：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）、支气管炎、肺炎、气胸等，这些问题可能导致肺部氧气不足，引起胸闷和气短的症状。
2. 心律失常：如心绞痛、室上性心动过速、房颤等，这些心脏疾病可能影响心脏的正常泵血功能，导致血液供应不足，从而引起胸闷和气短的症状。
3. 焦虑或紧张：这些情绪状态可能导致胸闷和气短的症状，因为它们可以影响呼吸和心血管系统的正常功能。
4. 睡眠障碍：如睡眠呼吸暂停综合症，它可以导致患者在睡眠过程中呼吸停止，导致低氧血症，从而出现胸闷气短的症状。
5. 神经功能紊乱：如心脏神经官能症，可以导致患者出现胸闷、憋喘、心慌等症状，此时也会出现胸闷和气短的症状。
6. 一些身体过度劳累或运动过量时，也可能会出现胸闷和气短的症状。

如果出现持续的胸闷和气短症状，建议及时就医，寻求医生的建议和诊断。