作者	(法)弗洛朗丝,(法)皮埃尔·巴拉迪著,阳尚洪译
出版社
出版时间	2000-12-01

特色：

本书讲的是保持青春焕发、身体健康的方法。全书分五个部分：健康的大脑；用不停止体育活动；吃好，保持年青；在任何年龄都有魅力；延续性生活。