作者 | [西]卡洛斯·查瓜塞达 著 |
出版社 | 人民邮电出版社有限公司 |
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扉页 版权声明 献词 文前 序言 前言 本书涉及的13个观点 第一章 厄瓜多尔之旅 变化的压力源 无法满足的幸福感 第二章 大脑,那个卓尔不群的器官 三位一体 机器的运行 手势辨认 恐惧 我们是否能够意识到自己有意做出的决定 物理和化学 我们并不是电脑 第三章 基因与环境:我们有出厂设置吗 神童真的存在吗 环境影响 第四章 人类,失衡的天平 有条件的记忆 我们只相信我们愿意相信的东西 我们的两种思维方式 人类是乐观主义者还是悲观主义者 第五章 既然说到幸福,要多幸福才能算“达标” 幸福的基因 出租车司机的大脑与公交车司机的大脑 无法量化,如何计量 对排名的热衷,不管排的是啥 那么,西班牙的情况如何呢 第六章 生命中最重要的三件事之一:健康 健康与幸福,幸福与健康 安慰剂效应 请给我一点压力,谢谢 当我谈跑步时,我谈些什么 U形幸福曲线 情感可以治愈我们吗 第七章 生命中最重要的三件事之一:金钱 少则多,多则惑 悲伤的亿万富翁 工作梦想和梦想的工作 最佳工作地点 成功永远不是终点 吸取别人的教训 被混淆的价值和价格 不可理喻的理智 第八章 生命中最重要的三件事之一:爱 镜映动物 我们的氏族部落 共情能力的发现 我们的情绪正义 爱之用处 符号的力量 后记 你脑子里的宇宙 致谢 |
作者介绍 | |
内容简介 | 在大多数情况下,你的大脑已经做出了大部分决定,而你甚至都没有意识到发生了什么;你的记忆可以欺骗你:你的大脑当然会记住一些事情,但它也可以虚构细节,并总是设法让你相信它告诉你的东西;甚至当你在街上遇到一个人时,它已经替你决定他是否构成威胁,但你却毫不知情…… 尽管经过漫长的化过程,大脑学会的技能已越来越复杂,但相较于理性,大脑仍旧偏向于依赖直觉和感性。 本书所要探讨的,正是我们内在的思维模式。作者富有颠覆性地以—种放且幽默的方式为我们解释了思维是如何工作的——人们是如何不知不觉地相信了自己更愿意相信的事,并以此为经验去处理问题。不过,这并不是糟糕的问题,反而有很大的积极意义! 作者将一个个有趣的故事与有趣的实验联系在一起,不仅分析了我们如何做出决策、应对困境、探索世界、参与冒险,还从不一样的角度探讨了生命中重要的事:健康、财富与爱,以及通过了解我们思考世界的逻辑,发掘成为更加幸福与成功的人的办法。【推荐语】1.以有趣的故事启积极心理学在日常生活中的应用。 2.颠覆式洞察人类决策与认知的思维逻辑,拥有更强的可塑性,更高的情商逆商,更多的可能性。 3.你理解世界的速度,可以大于世界变化的速度。 4.利用主观的力量与积极心理学的原理,启人生更多的可能性: 为什么我们只有在受到威胁或面对失去时才能发觉某物很重要? 为什么你会觉得自己记住的东西都是真的? 为什么“安慰剂效应”被证实有效? 为什么乐观的人更容易取得突破性的成功? 为什么我们总会认为自己熟悉的东西比不熟悉的好? …… …… 我们所有的思想、态度和情感, 都受制于自身的主观性,我们的推理决策亦受制于此。 但这并不是糟糕的! 心理学研究表明,积极的偏见是化带给人类的礼物, 它让我们对不断变化的环境有更好的适应性, 对挫折有更高的耐受能力,对生活有更积极向上的精神状态, 而帮助我们获得成功。 本书会让你发现成功者的秘诀: 将世界的多元与心灵的规律, 内化为属于自己的人生智慧, 积极乐观地拥抱更广阔的人生。【作者】[西] 卡洛斯·查瓜塞达 Carlos Chaguaceda 1966年出生于西班牙莱昂,是一名独立心理咨询师,也精通于传播、营销和广告方面,他为多家公司和机构提供咨询服务。曾担任可口可乐公司企业传播总监,任职十余年,直到2013年12月。此前,他还在某经济刊物和西班牙第三电视台做过传媒工作,担任经济分部的主管、驻布鲁塞尔的信息副手。他也是EFI广告宣传奖的获得者和“马德里跑过波士顿”创意的创造者,媒体撰稿人,大学、商学院和商业培训中心的传播、营销和广告讲师,关于幸福和情感的国际论坛的创立者。 |
内容试读 |