序 所谓学习好，就是方法好

第1章 大家都不想学习——对于不想做的事情，如何拿出干劲？

你真的想学习吗？

人为什么要学习？

改变了我的Y君的故事

第2章 “聪明”的人都是什么样的？——笨蛋就算蒙混过关也是笨蛋

“聪明”的人是天生的吗？

每个人都能变聪明！

“没有梦想”的人都能成功！

测试自己成长级别的方法

第3章 制订让情绪最高昂的目标——打破他人决定的“限定条框”的方法

我们被限制在各种条条框框里

如何制订让情绪高昂的目标

克服学习中自卑感的方法

第4章 需要提前了解的学习的根本——一生受用的“学习PDCA 循环”

最适合自己的学习法不是一成不变的

不断尝试、不断试错，寻找“世界上唯一的学习法”

“站在巨人的肩膀上”就能看到以前从未见过的景色

用输出来检测知识的稳定度

第5章 找到适合自己的学习法的方法——用心理学来理解“性格类型的特别学习法”

掌握自己的性格，高效学习

了解适合各种性格类型的学习法

第6章 持之以恒学习的秘诀——一毫米一毫米地改变惰性吧

人类天生具有惰性

为什么会在途中受挫？

人生成功的必要条件是？

终章——“最初的学生”带给我的永不完结的志向