| 作者 |
| 方新 高隽 彼得·莱文 |
| 丛书名 |
| 出版社 |
| 机械工业出版社 |
| ISBN |
| 9782101251531 |
| 简要 |
| 简介 |
| 内容简介 ---------------------------危机和创伤中成长：10位心理专家危机干预之道--------------------------- 本书基于方新老师组织的心理危机干预万人公益大讲堂，由国内10位知名心理专家（马弘、樊富珉、曾奇峰、杨凤池、张海音、方新、童俊、赵旭东、刘天君、徐凯文）主讲。 10位专家围绕创伤疗愈和危机干预这个主题，讲述了理论知识和实操方法，并分享了亲身的心理危机、创伤干预经历、思考和感悟。专家们的讲述中既有丰富的知识和技能可供学习，也有动人的创伤中成长故事可以给予读者力量。 附录中还包含方新老师讲解的“危机管理中的SAFER-R模型”学习资料以及“唤醒内在的生命力”音频+文字稿，供读者进一步学习和应用。 ---------------------------创伤与记忆：身体体验疗法如何重塑创伤记忆--------------------------- 《创伤与记忆：身体体验疗法如何重塑创伤记忆》是美国躯体性心理治疗协会终身成就奖得主莱文博士zui新力作。 记忆是创伤疗愈的核心问题。治疗师必须探究患者的过去如何在当下上演，才能帮助患者获得一个更好的未来。但是，如果没有理解创伤是如何变成一种记忆的痕迹印刻在躯体、大脑、心灵、精神和灵魂上，治疗师肯定会迷失方向。 创伤记忆完全不同于其他普通的记忆。普通记忆是会随时间改变和衰退的生命故事，创伤记忆则是再现的身体感觉与动作，伴随强烈的恐惧、羞耻、愤怒和崩溃等消极情绪。一个多世纪以来，我们已经理解了心理创伤的痕迹不是储存为一件过去发生的坏事情的叙述，而是一种被体验为直接威胁到生命安全的身体感觉，而且这种威胁会感知为发生在此时此刻。 大多数当代的心理治疗都笼罩在弗洛伊德及其跟随者的阴影下，或是由各种各样认知行为疗法所指导。然而，这些方法在与创伤记忆进行工作时遇到了限制，无法充分意识到受创伤冲击的基本躯体与大脑机制，这使得治疗中最基本的人类需求和动机未能满足。 本书讲述的是我们如何学会应对那些挥之不去的记忆，将它们从痛苦和暴行中释放。作者莱文博士创立的身体体验疗法现已成为西方心理创伤治疗的主流疗法。一些传统疗法鼓励再次重现创伤来“消退”对创伤的条件反应，却有很大的风险让过去那些极端痛苦被强化，身体体验疗法则是创造一个新的体验与极端的无助体验重新协商，并以一种对身体体验和反应的控制感替代它。 本书有许多案例，详尽阐述了如何将身体体验疗法的原则付诸实践，不仅可以运用在创伤受害者身上，例如车祸幸存者，还可以运用在新生儿、幼儿、学龄儿童和战争军人身上。 尽管本书是面向针对创伤记忆进行工作的心理治疗师，但是它同样也是写给所有努力从自己过往挥之不去的记忆中摆脱出来的人们，以及那些渴望获得长久内心平和的人们。它也是写给仅仅对记忆如何掌控我们的生活、记忆的巨大模糊性、记忆令人费解的不确定性以及记忆的一切是如何运转进行的科学与临床研究感兴趣的读者们。 |
| 目录 |
---------------------------危机和创伤中成长：10位心理专家危机干预之道--------------------------- 作者简介 前 言 致 谢 第一部分 道·创伤事件的觉悟 01 情绪和智慧的大脑 在疫情中心的无力感 曾奇峰4 灾难中的情绪与思考4 疫情期间关于创伤、防御等议题的心理学视角思考6 答读者问12 推荐书单17 02 穿越至暗时刻的光 直面生死 徐凯文22 故事一 社会与政策：映秀失独家庭与中国人的自杀率骤降现象24 故事二 文化与信念：林奕含的悲剧26 故事三 文化与体制：主动干预28 故事四 媒体与网络：某大型工厂的自杀事件29 故事五 社会机构与环境：北京监狱服刑人员31 故事六 教育、“空心”与价值观：来访者的故事33 故事七 那些温暖我的时刻36 答读者问39 03 凤凰涅槃 在绝望感中逆行 童俊44 疫情与创伤的开端45 心理创伤干预中的7点警示52 凤凰涅槃，浴火重生58 04 灿烂的拐点 生命意义和生活的重建 方新62 我眼中的心理治疗62 我眼中的危机和创伤64 参与心理干预的心路历程67 第二部分 术·创伤事件的心理干预方法 05 科学有序的专业心理服务的基石 危机干预伦理 樊富珉86 心理咨询与治疗伦理规范88 如何进行心理危机干预实践92 心理援助热线以及工作伦理103 答读者问107 06 你我都是心理治疗师 创伤事件的社会心理支持 马弘112 灾后心理社会支持不同于平时的心理支持112 灾后心理社会支持的目标116 灾后心理危机干预在中国的发展118 答读者问128 推荐书单129 07 共情的力量 灾后心理援助的回忆与思考 杨凤池132 灾后心理援助的两个现场133 灾后心理援助的特点134 第一现场的工作经验总结136 第二现场的工作140 面对心理危机的应对方式141 一次性咨询的模式145 援助人员的自我防护146 答读者问148 第三部分 器·助人者的自我成长 08 离见能见 情感卷入和自我觉察之间的撕扯 张海音154 心理危机干预经历分享155 一线医护人员到底需要心理干预吗163 新冠肺炎疫情中的自我觉察和情绪回顾164 答读者问167 09 创伤后成长 应对应激和压力的“双刃剑” 赵旭东174 助人者们，用爱心把论文写在祖国大地上174 百炼成钢，成为心理健康的助人者177 我的成长经历：看淡生死，勤勉奋进，踏浪前行184 10 天人合一 传统文化视角下的灾难与应对 刘天君196 中医学人的心理学之路196 我的传统文化视角199 从天人合一视角看灾难202 天人合一视角下灾难的应对206 给生命和生活留一点空白213 结语214 附录A 危机管理中的SAFER-R模型 方新215 危机干预的指导原则215 国际前沿的SAFER-R模型218 疫情中热线危机干预的具体建议224 附录B 唤醒你的内在生命力 方新227 使用说明227 《唤醒你的内在生命力》文字稿228 后记 志愿者感言 233 ---------------------------创伤与记忆：身体体验疗法如何重塑创伤记忆--------------------------- 推荐序 导言 当前形势 / 1 过去的暴行 2 / 第1章 记忆：礼物抑或诅咒 / 5 记忆的幻觉 6 /漫步记忆的小路 9 /创伤记忆 10 /回首过去 12 /记忆战争：虚假记忆的真相、真实记忆的假象，以及“记忆消除”的邪恶圣杯 13 /贝丝 15 / 第2章 记忆的结构 / 19 外显记忆：陈述性记忆与情境记忆 20 /过去的回忆 21 /内隐记忆：情绪记忆与程序性记忆 25 /情绪方向舵 25 /你如 何知道我所知道的事情，我所知道的关于你的事情…… 27 / 第3章 程序性记忆 / 29 阿诺德与我 31 /大卫：被困在孤岛上的人 35 / 第4章 情绪、程序性记忆和创伤的结构 / 39 是敌是友 42 /虚报偏差 45 /重新协商 46 /SIBAM 49 / 第5章 一次英雄的旅程 / 53 佩德罗 54 /论坚定的意志力 66 /脑岛、前扣带皮层和癫狂状态：创伤转化的灵性一面 71 / 第6章 两个案例研究：一次亲密的探访 / 73 小婴儿杰克 74 /雷：治愈“内心”的战争 96 / 第7章 虚假记忆的真实圈套 / 117 “真实的陷阱” 119 /关于记忆的操纵 121 /走出创伤的黑洞 124 /迟到的坦白 126 / 第8章 记忆分子 / 129 再次巩固：记忆的魔力 130 /治疗时机的启示：总结 135 /回忆的类型及其临床启示 137 /过去、现在和将来的记忆易变性 140 /记忆消除的前景：愚人的笨办法？ 140 / 第9章 代际创伤：阴魂不散 / 149 在时空上有多远 150 /代际间的内隐知识 152 / 后记 / 157 注释 / 159 |