作者	李德初
出版社
出版时间	2003-12-01

特色：

人体要怎样排毒？肉食、鱼类、牛奶与疾病有什么关系？为什么常常运动，死亡率低？油脂、胆固醇怎么找上你？标准体重卡路里怎么算？压力与慢性病什么关系？如何提升免疫力？素食者怎么坐月子。你想要知道的自然健康秘笈，就在本书中。