作者：刘莹编
出版社： 上海科学普及出版社
CIP号：2017210399
书号：978-7-5427-7024-0
出版地：上海
出版时间：2017
定价：￥29.9
本书稿把本草分为：补齐养血、滋阴壮阳、益智安神和对症养生几大板块。分别介绍了这些中药的药效，还根据药食同源的原则，在每一味药材的下方还介绍了治病防病的食疗偏方。书内图文搭配，内容详实，语言简练，倡导科学的养生理念，给读者提供切实的帮助。