餐桌上少不了的薯类

餐桌上少不了的薯类

作者:甘智荣主编

出版社: 黑龙江科学技术出版社

CIP号:2016233359

书号:978-7-5388-8916-1

出版地:哈尔滨

出版时间:2016.11

定价:¥35


简介

常见的薯类有马铃薯、白薯、红薯、紫薯、木薯等。薯类营养价值非常高,是有效的抗癌佳品,也是最有效的清肠食品。马铃薯不再是饥荒时不得不吃的救命粮,摇身一变就成了养生大王。红薯不再是最土最土的农家味,更多人看重的是它超强的瘦身能力。那些年,数来数去就那么几样的薯类菜,如今可是翻出了新花样。

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