特色：
《圣经》里说，你就是你心中所想象的那种样子。这句话告诉我们，每个人都应该对自己的成长负责。如果你在文学、音乐、美术等三方面还有更大的进步，使自己能以一种崭新的形象站在那些熟悉你的人们面前，那就请读一读这本书。
本书包括三个部分：《文学修养七小时》的作者是美国人，而后两部分——《音乐修养七小时》和《美术修养七小时》的作者则来自中央音乐学院和中央民族大学，两人都是治学有成的年轻教师。 这三个部分有着不同的特点。文学部分哲理深邃，从人文教育的角度提出了很多卓有见地的看法。音乐部分结构活泼，其中有关音乐家的访谈从一个新颖的角度揭示了音乐的秘密。美术部分中对美术史上的流派评价适度，而且作者从一个画家的角度写出了许多切身的感受。