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如何使你健康长寿20年——老年神话
作者
暂无
出版社
中信出版社
出版时间
暂无
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为了探测衰老对人类的影响,戴信斯诺登博士对678名来自圣母玛丽亚修女院的老年修女进行了追踪调查,他还同时对威斯康星州的一些修女进行了同样的调查。这些修女过着相似的超凡脱俗的生活。斯诺登博士的调查主题是“受教育程度和老年病之间的关系”。调查结果显示,良好的生活习惯和生活态度、适当的饮食习惯和食谱对于延长寿命、延缓衰老有着重要的作用。
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