快乐乒乓健康手册

快乐乒乓健康手册

作者:王继晟, 张乐伟编著

出版社: 人民体育出版社

CIP号:2015071210

书号:978-7-5009-4810-0

出版地:北京

出版时间:2015.

定价:¥45.0


简介

前国乒队队医张乐伟先生,通过两个奥运周期对国乒运动员的医学跟踪观察,总结了丰富的临床经验,系统地介绍赛前热身、运动防伤、赛后放松伸拉、平时的核心力量锻炼等等知识和技巧,帮助老少球友减少伤病,快乐运动。

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