作者：张银柱编著
出版社： 黑龙江科学技术出版社
CIP号：2018205301
书号：978-7-5388-9835-4
出版地：哈尔滨
出版时间：2018.9
定价：￥39
不论是哪种养生方法，最终还是落在对五脏的养护上。人类的五脏，在现代生存环境和生活方式下，承受了很多本来不应该承受的重担，遭受了从来没有过的危害。在这种情况下，我们更要保养五脏，中医学为我们提供了大量的保养方法和智慧。五脏运藏精气神，养好五神脏，身体得安康。心，藏神主血脉；肺，主气行水主治节；脾，生血统血主运化；肝，调神藏血主疏汇；肾，藏精调水纳气。全面探索五脏运行的奥妙，深掘脏腑养生的智慧，读懂五脏发出的声音，通补全身，养命长寿。