作者：
出版社： 光明日报出版社
CIP号：2018196164
书号：978-7-5194-4556-0
出版地：北京
出版时间：2018.8
定价：￥288
沉迷于游戏世界、不停地浏览网页，没带手机出门，或是手机没信号都会让你焦躁不安，这就说明你已经有网瘾了。这本书将帮你走出虚拟世界，戒除网瘾，给你一些切实可行的方法，将你从网络的掌控中解救出来，回归现实生活。