本书分为四个部分，第一部分是迎接新生儿，从宝宝的日常护理到母乳喂养、人工喂养，给予最实用、最细致的指导，让新手妈妈不再手忙脚乱。
第二部分是动手动脑时间，从玩具和亲子游戏两个方面指导妈妈对宝宝进行初期的智力开发。不要因为宝宝太小而忽略了智能和情商的训练与提升，亲密的母子关系再加上适合的玩具将有助于宝宝体能和智能的提高。
第三部分是宝宝与生活，最科学的辅食添加方案、最实用的安全提案。让每一个新手妈妈都能轻松掌握。给宝宝健康安全的成长空间。
第四部是分疾病与健康，提供宝宝常见异常和疾病的相关知识。