作者：雷琳萍主编
出版社： 天津科学技术出版社
CIP号：2017152292
书号：978-7-5576-3229-8
出版地：天津
出版时间：2017.7
定价：￥55
本书收集整理了大量民间广泛应用的单方，介绍了单方在居民日常保健养生和医疗实践中的地位、功效与服用的宜忌，并进而就如何运用单味方药进补、美容、清热祛毒、活血化瘀、安神、固精等保健养生方法和百余种疾病的对症补养进行了详细介绍。本书收集了1000多种单方疗法，且收集时本着简单、方便、有效、价廉的特色力求收集一些材料易得、价格低廉、制作简便、疗效可靠的单方，方便读者自我疗养和进补时选用，是现代家庭保健养生必备的实用宝典。