地震强大的破坏力，给人类社会带来严重的影响，造成巨大的损失，因而一直被人们高度关注。事实证明，要在地震面前真正沉着冷静，合理有效地应对，需要平时注重积累防灾避灾知识，掌握基本的自救互救技能。本书是面向社会公众的防震减灾科普读本，在总结近年来地震防灾教育经验和震后现场调查成果的基础上，精心甄选了地震科学基础知识、地震灾害及其预防常识和应急避险技能要点，采用通俗易懂的文字，并辅以生动形象的漫画，旨在提供一套震前的防灾准备参考和地震来临时的应急避险指南，力求引导读者通过实际行动把地震可能带来的伤害和损失降到最小。