本书旨在培养职业院校在校学生的职业素养，全书分为八章。第一章对职业素养进行了基本概括，简述了职业素养的概念、内涵，职业规范与价值观等等内容；第二章从自我认知与技能、时间管理与利用、压力管理与策略等三个主要方面探讨高职学生的自我管理素养培养；第三章主要研究如何提高学生的沟通素养，掌握有效的沟通模式和技巧；第四章则分析和阐述了职业心态素养培养；第五章围绕职场形象与礼仪探讨职场生存之道；第六章就信息处理和问题解决展开分析；第七章、第八章探讨职场团队协作素养培养和创新素养培养；最后一章则对高职学生的职业生涯进行了总的分析和规划。