作者：杨乃华编著
出版社： 江西科学技术出版社
CIP号：2015167455
书号：978-7-5390-5358-5
出版地：南昌
出版时间：2015.7
定价：￥598.0
本书以现代营养学理论为基础，结合我国传统中医及民间关于健康饮食的一些经验，力求在科学的基础之上给大家提供最简洁、最实用、最有效的营养方案，让读者全面、正确地认识营养，科学、合理地运用营养学知识，来为自己和家人列出专属的营养饮食清单，有效解决健康问题，成为自己的营养医生。