作者：刘永杰编著
出版社： 江西科学技术出版社
CIP号：2015167459
书号：978-7-5390-5354-7
出版地：南昌
出版时间：2015.7
定价：￥598.0
本书系统而又生动地从经络穴位及按摩的基础知识和理论、自我按摩保健原理、常用穴位、基本手法入手，针对身体的各个部位进行了详细的按摩解说，并针对日常保健、养生以及常见病症防治提出了行之有效的按摩妙方。掌握好按摩方法，养好经络穴位，每天只需10分钟，便胜似健身房锻炼1小时，让身体从此大不同。