特色：一个人的幸福感和成就感取决于他的生存状态，而其生存状态的好坏又与其心态息息相关。大而言之，心态是人对人生的体验、对命运的感悟、对自我的定位；具体来说，心态是人面对困难时的意志，是对情绪的调控，是对现实与梦想的平衡……本书从十个方面分析了健康心态对个人生活、事业的重要性，同时教给读者拥有健康心态的良方。 本书适合青年学生和广大职场人士阅读。