作者：秦丽娜主编
出版社： 中国纺织出版社
CIP号：2017282099
书号：978-7-5180-4340-8
出版地：北京
出版时间：2018.2
定价：￥32.8
本书阐述了养肺抗霾的相关知识，具体包括：雾霾之下，您的肺还好吗；解除肺之患，抗霾与养肺要同时进行；吸进肺的霾毒怎么清，饮食调理能帮忙；雾霾不分季节，养肺却要顺“时”而为；运动能强肺，但方法要靠谱；精准取穴，捏捏揉揉也能养肺；十面“霾”伏，养好肺才能少生病。书的结尾还有养肺清肺的中医秘方。适合对保健感兴趣的读者参阅。